Tuńczyk z ogórkiem zielonym ze słoika wyłożyć na sito i odcisnąć z wody. 1 ogórek zielony. 1 szt. tuńczyk kawałki w oleju. 1 puszka. kukurydza w puszce. 1/2 puszki. majonez. 2 łyżki. cebula biała. 1 szt. koper świeży. 1 pęczek. sól do. 2 Oto sałatka z tuńczykiem i zielonym ogórkiem. Niewielka ilość składników, a smak fantastyczny! Do tego prosty, czosnkowo-jogurtowy dressing. 3 Oto sałatka ryżowa z tuńczykiem i zielonym ogórkiem. Polecam, bo jest pyszna i szybka:) Na pewno Wam zasmakuje:). 4 Przepis i sposób przygotowania sałatka z tuńczyka z zielonym ogórkiem. Tuńczyka odcedzamy z zalewy. Ryż gotujemy według przepisu na opakowaniu. Chłodny mieszamy z tuńczykiem, pokrojonym w kostkę ogórkiem, groszkiem i majonezem. Doprawiamy do smaku i po wierzchu posypujemy suszoną bazylią. 5 ZIELONA SAŁATKA Z TUŃCZYKIEM – składniki: 2 opakowania lub pudełka sałaty; 2 ogórki węże; 2 puszki takie średnio po g tuńczyka w sosie własnym; czerwone papryki; 1 słoik oliwek; 1 czerwona cebula; 1 pęczek koperku; 1 cytryna; 80 ml oliwy; 1 łyżka musztardy gładkiej; 1 łyżka musztardy francuskiej; ZIELONA SAŁATKA. 6 Sałatka z tuńczykiem i zielonym ogórkiem – składniki (2 porcje): g mixu sałat, g tuńczyka w sosie własnym, 1 zielony ogórek, 4 łyżki kiełków brokuła. Dressing: g jogurtu naturalnego, łyżka oliwy z oliwek, 2 ząbki czosnku, szczypta soli i pieprzu. Sposób przygotowania. Najpierw wrzucamy do miski mix sałat. 7 Dzisiaj na blogu prezentuję Wam odżywczą sałatkę z awokado z dodatkiem tuńczyka, który doskonale komponuje się z nieco mdłym smakiem owocu. Zapraszam. Przepis dla 4 osób Składniki. awokado 2 sztuki ; ogórek zielony długi 2 sztuki ; tuńczyk jednolity w sosie 1 słoik g ryby; cebula 1 sztuka; pieprz do smaku; sól do smaku. 8 Warzywa. Kukurydza. Sałatka z tuńczykiem i ogórkiem kiszonym. To już piąty przepis na sałatkę z tuńczykiem na blogu. Do tej pory mogliście smakować sałatek z tuńczykiem: pomidorkami koktajlowymi i jajkiem, awokado i czerwoną cebulą, orzechami i żurawiną, i czosnkiem konserwowym. 9 Ugotować ryż i ostudzić. Wymieszać z tuńczykiem - dodać cała puszkę razem z olejem. Krok 2: Otworzyć puszkę z kukurydzą, odlać wodę i połowę kukurydzy dodać do ryżu. Krok 3: Cebulę obrać i pokroić w drobną kostkę. Ogórka oskrobać i pokroić również w kostkę. Krok 4: Posiekać koperek i wsypać do miski z sałatką. Boska sałatka z tuńczykiem 10 Świeżego, zielonego ogórka obierz, wyjmij z niego pestki, robiąc miejsce na farsz. Krok 2. Jajka ugotuj na twardo, schłodź, obierz i pokrój w kostkę. Krok 3. 11 Sałatka z ryżu i ogórka zielonego 12